Il sole è buono, ma troppa l'esposizione può fare male. Guarda cosa bisogna fare per proteggerti dal sole se decidi di passare tutto il giorno in spiaggia.

Sebbene sia incredibile passare tutto il giorno rilassando in spiaggia senza preoccuparsi, troppa l’esposizione al sole fa male alla pelle. Dato che l’isola di Pago conta più di 2500 ore di sole all’anno, i raggi UV sono molto alti durante la stagione estiva, quindi devi tener conto della protezione ogni volta quando entri dall’ombra.  

Guarda 5 cose principali che aiuteranno a proteggere te e i tuoi più vicini dai raggi solari e alcuni consigli su cosa fare se ottieni scottature di sole!

Bevi molta acqua

Sai già che bisogna bere molta acqua perché essa idrata il nostro corpo e fa bene alla pelle. Se decidi di passare un intero giorno in spiaggia, non dimenticare di prendere con te abbastanza acqua perché i raggi solari in combinazione con l’acqua di sale possono seccare la tua pelle, ma il consumo di acqua lo diminuirà.

L’acqua ti rinfresca quando fa caldo, ma fa anche molto di più per il tuo corpo e perciò in qualsiasi momento, porta con te una bottiglia in più!

Non risparmiare sulla crema solare  

Sia che vai in spiaggia solo per alcuni minuti o hai intenzione di rimanere più lungo, non dimenticare a mettere la crema solare che ti proteggerà dai raggi UV. Ma solo stai attento ad usare quella impermeabile e adatta alla tua pelle. Se sei di pelle più scura, basta mettere una crema con fattore da 15 a 20 e se sei di pelle più chiara e prendi il sole molto veloce, scegli una crema con fattore più di 30. Inoltre, non dimenticare di metterla almeno ogni due ore, specialmente se passerai tutto il giorno al sole.

Le creme solari sono disponibili in diverse forme e la crema giusta la puoi trovare in ogni negozio nel campeggio Šimuni!

Assicurati che la pelle sia idrata

Molta acqua e molte creme solari sono cose indispensabili da portare in spiaggia. Una volta tornati da essa, per la vostra pelle non c’è niente di meglio che un peeling che pulirà il tuo corpo e trattamenti idratanti che lo ringiovaniranno. La spiaggia Salata e il centro di bellezza del campeggio Šimuni dispongono di una vasta gamma di trattamenti benessere e ne troverai facilmente uno ideale.

Rimani nell’ombra

Sulla costa croata il sole è il più forte tra le 10 di mattina e le 4 del pomeriggio, quindi se stai pensando di essere fuori in quel periodo, almeno cerca di essere quantomeno alla luce solare diretta. Non pensare che l’influenza del sole sulla pelle sia ridotta perché ti trovi tutto il tempo in acqua – le riflessioni dalla superficie possono portare alle scottature.

Invece di passare il tempo in spiaggia, trovi un posto comodo, all’ombra degli alberi vicini o sotto un ombrellone. Šimuni sono pieni di essi, così puoi scegliere quello che ti piace di più. Inoltre, puoi trovare un posto in uno dei ristoranti o dei bar che si trovano proprio sulle spiagge.

Mettiti cappello e occhiali da sole

Non solo che i cappelli d’estate e occhiali da sole ti stanno bene, ma allo stesso tempo essi ti proteggono dai raggi UV e perciò devi portarli sempre con te. Se pensi di stare fuori un po’ di più, compra gli occhiali da sole di qualità con protezione UVA e UVB perché essi sono l’unica cosa che protegge i tuoi occhi mentre stai riposando sulla spiaggia.

Abbiamo già menzionato che ti stanno benissimo?

 

Cosa fare in caso di scottature

In caso di scottature, non preoccuparti. Esistono numerosi modi per ridurre il dolore e i sintomi.

  1. Fare una doccia con l’acqua tiepida per raffreddare un po’ la parte bruciata
  2. Utilizzare la crema idratante dopo la doccia per ridurre l’infiammazione.
  3. Se non si ha una crema idratante, si può usare latte o yogurt.
  4. Per evitare di creare ulteriori irritazioni non graffiare l’area bruciata dal sole.
  5. Mettere una compressa fredda invece di graffirare le parti bruciate.
  6. Bere molta acqua per rendere la pelle idratata.

 

Adesso sai come proteggerti dal sole, quindi è il momento di ottenere la dose di vitamina D. Prenota la vacanza perfetta nel Camping Village Šimuni e trova il posto perfetto sulla spiaggia per stendere il tuo asciugmano!

  • Numero di telefono +385 23 697 441

  • Estate 07:00 - 23:00 / Inverno 08:00 - 22:00

  • Gratis WiFi